Forum Expo

17 novembre 2023

13 h à 19 h

Centre de Foires de Sherbrooke

Martine David

Fondatrice de Croquarium, thérapeute en shiatsu et enseignante Qigong

Lors du Forum Expo, vivez une expérience de QiGong sur place avec Martine David

Martine est entrepreneure sociale, passionnée du vivant. Elle a fondé l’organisme Croquarium où elle travaille depuis 17 ans avec le désire de contribuer à l’épanouissement des enfants par le jardinage éducatif et l’éducation au goût. Aussi thérapeute en shiatsu et enseignante de Qigong depuis 10 ans, elle a choisi de vivre au rythme du cycle des saisons, dans l’esprit de la philosophie millénaire à la base de la médecine traditionnelle chinoise. Le Qigong vise à accroitre la circulation de l’énergie vitale dans le corps afin de maintenir l’équilibre physique, mental et émotionnel souvent mis à l’épreuve au quotidien. Elle enseigne d’ailleurs le Qigong à son équipe de travail pour contribuer à améliorer le bien-être global et diminuer le stress. Le qi gong se pratique par des mouvements simples et lents, une respiration profonde et une détente de l’esprit. Accessible à tous, et demandant peu d’espace et aucun équipement, le Qigong est particulièrement adapté à l’entreprise où il contribue à l’épanouissement et au bien-être des employés.

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